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35: 47の素敵な(愛知県)@\(^o^)/ (ワッチョイ dab5-NRpz) 2015/09/13(日) 23:40:24.01 ID:G6lpAmY00.net
40: 47の素敵な(愛知県)@\(^o^)/ (ワッチョイ dab5-NRpz) 2015/09/13(日) 23:45:49.75 ID:G6lpAmY00.net
田野優花 4分前
いつの間にか筋肉量男並みでになってたみたい私
田野優花 3分前
今日、ドーナツとチョコのスイーツ2つと紅芋タルト食べたのに。。
田野優花 2分前
ちなみに食パン1枚とブロッコリーも帰ってきて食べたのに
田野優花 2分前
これは体重計が壊れてるんだ。そうだそうだ。そゆことだ。
田野優花2分前
・・・
田野優花 たった今
もうさ、いくら食べても太らない体質になったんだとおもいます。ファンの方には心配かけてますがこうなってしまったのは自分のせいなのでこのままでいきまーす😜💓
いつの間にか筋肉量男並みでになってたみたい私
田野優花 3分前
今日、ドーナツとチョコのスイーツ2つと紅芋タルト食べたのに。。
田野優花 2分前
ちなみに食パン1枚とブロッコリーも帰ってきて食べたのに
田野優花 2分前
これは体重計が壊れてるんだ。そうだそうだ。そゆことだ。
田野優花2分前
・・・
田野優花 たった今
もうさ、いくら食べても太らない体質になったんだとおもいます。ファンの方には心配かけてますがこうなってしまったのは自分のせいなのでこのままでいきまーす😜💓
43: 47の素敵な(北海道)@\(^o^)/ (ワッチョイW be1e-EZe8) 2015/09/13(日) 23:47:18.55 ID:lzjIKOae0.net
>>40
アスリートだよなもはや
アスリートだよなもはや
41: 皇帝†ホスト部♂ ◆J7FW64l.RM (大阪府)@\(^o^)/ (ワッチョイ 02cb-J6dZ) 2015/09/13(日) 23:45:58.50 ID:EJZU/Y/u0.net
筋トレして増量する前は俺も体脂肪率一ケタやったわ
でも、ただ痩せてるだけやし
でも、ただ痩せてるだけやし
46: 47の素敵な(大阪府)@\(^o^)/ (ワッチョイ 94db-eGIg) 2015/09/13(日) 23:50:04.12 ID:x996IJ/C0.net
田野ちゃんの言う「たくさん食べた」ってのは俺たちの考える量の半分ぐらいだろ
48: 47の素敵な(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ (ワッチョイ 9baa-J6dZ) 2015/09/13(日) 23:51:36.22 ID:b/yHyuhY0.net
男と違って女性で11.8%って普通に体に問題出てきてもおかしくないレベルだぞ…
一桁いったらマジで危険
一桁いったらマジで危険
57: 47の素敵な(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ (ワッチョイ 9baa-J6dZ) 2015/09/13(日) 23:55:51.87 ID:b/yHyuhY0.net
田野ちゃんマジでデブ活しないと
これ以上体脂肪率落ちたら
ホルモンバランスとかおかしくなりかねない
これ以上体脂肪率落ちたら
ホルモンバランスとかおかしくなりかねない
66: 47の素敵な(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ (ワッチョイ 9baa-J6dZ) 2015/09/14(月) 00:06:15.93 ID:vjZlep4M0.net
11.8%はこれ以上落ちると
体調崩れて医者行くレベルだから普通に悩みでいいと思う
体調崩れて医者行くレベルだから普通に悩みでいいと思う
5: 47の素敵な(dion軍)@\(^o^)/ (ワッチョイW b0e0-EZe8) 2015/09/14(月) 07:31:53.15 ID:tZt3fxiz0.net
参考
8: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sda8-EZe8) 2015/09/14(月) 07:40:50.91 ID:qWxHuNCld.net
うちと体重計一緒だ
9: 47の素敵な(WiMAX)@\(^o^)/ (ワイモマー MM19-Hygv) 2015/09/14(月) 07:43:30.35 ID:LEXKTRgbM.net
体重計に乗らず「見た目重視」の体型キープに励むみずきてぃは、
身長157.5cm、体重39kg、体脂肪率16.1%。
http://mdpr.jp/gal/detail/1444117
身長157.5cm、体重39kg、体脂肪率16.1%。
http://mdpr.jp/gal/detail/1444117
田野ちゃんは30kgくらいかな?
10: 47の素敵な(大阪府)@\(^o^)/ (ワッチョイW d017-EZe8) 2015/09/14(月) 07:44:37.38 ID:fwdo8i9l0.net
筋肉は重いし30キロはありえないわ
11: 47の素敵な(WiMAX)@\(^o^)/ (ワイモマー MM19-Hygv) 2015/09/14(月) 07:47:48.50 ID:LEXKTRgbM.net
筋肉のほうが脂肪より重いんだったw
30kgじゃ軽すぎるな
35kgくらいか
30kgじゃ軽すぎるな
35kgくらいか
14: 47の素敵な(東京都)@\(^o^)/ (ワッチョイ 5caa-J6dZ) 2015/09/14(月) 07:54:33.59 ID:77VyvmXR0.net
女の体脂肪率が高いのは男と違って
脂肪がエストロゲンっていう女性ホルモンを貯蔵分泌するからなんだよ
だから体脂肪率が低くなると妊娠しなくなったり生理が止まったりする
他にも免疫力が低下したり骨粗鬆症になったりもする
若いからまだなんとかなってるけどアスリートみたいに栄養管理してなくて
普通に生活してるなら11.8%は改善しないとダメだよ
脂肪がエストロゲンっていう女性ホルモンを貯蔵分泌するからなんだよ
だから体脂肪率が低くなると妊娠しなくなったり生理が止まったりする
他にも免疫力が低下したり骨粗鬆症になったりもする
若いからまだなんとかなってるけどアスリートみたいに栄養管理してなくて
普通に生活してるなら11.8%は改善しないとダメだよ
16: 47の素敵な(三重県)@\(^o^)/ (ワッチョイ dac0-ZwUO) 2015/09/14(月) 07:57:04.18 ID:s47lfrY40.net
これプールで浮かないパターンだろw
17: 47の素敵な(禿)@\(^o^)/ (オッペケ Sr8d-EZe8) 2015/09/14(月) 07:57:54.24 ID:4jcL8X4or.net
家庭用体脂肪計なんて当てにならないよ
15以上あるだろ
15以上あるだろ
18: 47の素敵な(東京都)@\(^o^)/ (ワッチョイ d0a9-J6dZ) 2015/09/14(月) 07:59:31.26 ID:Gy87fbwb0.net
すげえな
女性でこれはアスリートレベル
AKBは是非この個性を生かしてほしいね
女性でこれはアスリートレベル
AKBは是非この個性を生かしてほしいね
19: 47の素敵な(地震なし)@\(^o^)/ (ガラプー) 2015/09/14(月) 08:02:01.94 ID:98y5r/h2K.net
豚はぶくぶく太るしガリはますますガリに
うまくいかないな
うまくいかないな
20: 47の素敵な(家)@\(^o^)/ (ワッチョイW d974-hWyW) 2015/09/14(月) 08:03:31.23 ID:tPK6pfb70.net
女性でその数字は相当凄いぞ…
28: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sda8-EZe8) 2015/09/14(月) 08:24:31.22 ID:QgQMgIccd.net
今週の週プレコラムに田野ちゃん出てる
それによると、
朝食・・・プチトマト10個
昼食・・・野菜の漬物と魚
夕食・・・食べない
唐揚げはもう食べたくなくなったんだと
それによると、
朝食・・・プチトマト10個
昼食・・・野菜の漬物と魚
夕食・・・食べない
唐揚げはもう食べたくなくなったんだと
31: 47の素敵な(新潟・東北)@\(^o^)/ (ガラプー) 2015/09/14(月) 08:36:35.75 ID:ouWcA9CKK.net
>>28
まゆゆ「ぐぬぬ…。」
まゆゆ「ぐぬぬ…。」
37: 47の素敵な(関東・甲信越)@\(^o^)/ (ガラプー) 2015/09/14(月) 09:06:34.16 ID:/Fn3TQQfK.net
秋元才加も、以前体脂肪率が12%くらいになり
医者に注意されて慌てて
焼き肉食べに行ったみたいな事書いてた記憶がある
アスリートは別だが、
女性なら最低14%はないとダメと言われたとか
無理にでも食べて脂肪をつけた方がいいレベルだな
医者に注意されて慌てて
焼き肉食べに行ったみたいな事書いてた記憶がある
アスリートは別だが、
女性なら最低14%はないとダメと言われたとか
無理にでも食べて脂肪をつけた方がいいレベルだな
42: 47の素敵な(SB-iPhone)@\(^o^)/ (ササクッテロ Sp8d-O2gh) 2015/09/14(月) 09:19:09.68 ID:YPpHPJIip.net
高橋尚子は4%だったらしいしまだ問題ない。
57: 47の素敵な(家)@\(^o^)/ (ワッチョイ d374-0RzK) 2015/09/14(月) 11:01:23.34 ID:fAWgDTth0.net
家庭用体重計の体脂肪率なんて当てにならない
背中や二の腕の肉をつまんで計りましょう
背中や二の腕の肉をつまんで計りましょう
65: 47の素敵な(庭)@\(^o^)/ (アウアウ Sa05-EZe8) 2015/09/14(月) 11:37:41.19 ID:27Z9cnrKa.net
簡易的な体脂肪計じゃ当てにならないかもしれないが
田野ちゃんが細いのは間違いない
田野ちゃんが細いのは間違いない
71: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sdf8-dbHX) 2015/09/14(月) 11:54:05.38 ID:9/GDIJ6Yd.net
普通に生活しててこんだけ体脂肪率低いって凄いな
77: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sda8-EZe8) 2015/09/14(月) 12:05:03.34 ID:JAF06uMld.net
前に来たモバメによると、人前に立つ以上、
身長で不利な分
せめて体型だけでも痩せ型をキープしていたいんだって
個人的にはもっとふっくらしてほしいけど、
もうファンが何を言っても意思は変わらないんだよね
身長で不利な分
せめて体型だけでも痩せ型をキープしていたいんだって
個人的にはもっとふっくらしてほしいけど、
もうファンが何を言っても意思は変わらないんだよね
Twitterブログパーツ
15%ぐらいまで上げないと