山﨑空ちゃんのお腹って結構引き締まってるんだな【AKB48そららの腹筋】

1: 47の素敵な 2025/06/21(土) 21:22:52.58 ID:g7WKsBIx

意外

16: 47の素敵な 2025/06/22(日) 06:02:51.27 ID:JS+XActB

>>1
腹筋女王　村山彩希を継ぐ女

2: 47の素敵な 2025/06/21(土) 21:43:21.01 ID:DdDdd7Ht

コーラ腹じゃないのか

3: 47の素敵な 2025/06/21(土) 21:49:00.67 ID:977moVkL

4: 47の素敵な 2025/06/21(土) 22:00:51.72 ID:JdhILWep

秘かに鍛えてるのか

6: 47の素敵な 2025/06/21(土) 22:17:50.52 ID:6aG/l/aa

紐ビキニグラビアはよ！

9: 47の素敵な 2025/06/22(日) 00:09:57.52 ID:FwO4J8x9

星空のAKBフィットネス部くるか

10: 47の素敵な 2025/06/22(日) 00:15:57.85 ID:TF8hENE4

体格のわりに声量あるしな

11: 47の素敵な 2025/06/22(日) 00:22:16.03 ID:Dr0DFEEc

3列目から見てたけど、気づいたら目で追っちゃう腹筋してました。てかウエスト細すぎ

12: 47の素敵な 2025/06/22(日) 00:26:36.70 ID:6y1grC6p

素晴らしい👍

13: 47の素敵な 2025/06/22(日) 00:38:50.42 ID:LmLLyzTX

水泳やってたからね

14: 47の素敵な 2025/06/22(日) 01:29:05.25 ID:qYQ6tKhj

ウエストは誰が一番細いんだろう？
そらら、あやみん、あいり、あづ、えりい

15: 47の素敵な 2025/06/22(日) 04:49:14.82 ID:FwO4J8x9

>>14
ぱっと見は向井地かな

逆腹筋の教科書 人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準

中村 尚人

KADOKAWA

2025-02-10

【筋トレ初心者は腹筋だけでいい】「６つに割れた腹筋」（シックスパック）になるための本

締原 宗介

2025-02-02

腹筋これだけ！自宅でシックスパック: １日５分でＯＫ　最も効果的な美腹筋の作り方

庄司 剛

2024-04-28

1日1分！座ったままでOK！ズルい腹筋――自分のお腹、好きですか？

星野光一

あさ出版

2023-04-10

腹筋は習慣で割る: 【男の腹は簡単に割れる！】たった１ヶ月で腹筋をバキバキした元ガリガリが教える　30の腹筋を割る習慣/腹が割れるおつまみの選び方/自信をつけるには腹を割れ/腹が割れると人生が変わる革命的ビジネス書 筋トレ成功シリーズ

りりー

2023-06-25

https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/uraidol/1750508572/

Comments

[1. AKB48タイムズ]

ロケット型腹筋だな

[2. AKB48タイムズ]

こういうのがいい。腹ぽちゃはいらん。

[3. AKB48タイムズ]

良いね

[4. AKB48タイムズ]

3列目から見てたけど、気づいたら目で追っちゃう腹筋してました

[5. AKB48タイムズ]

素晴らしい

[6. AKB48タイムズ]

筋肉無くても痩せたら割れると聞いたが

[7. AKB48タイムズ]

そもそも学生時代運動部だろ

[8. AKB 48タイムズ]

グラビア仕事の方向に行くつもりなのかも。そららってアイドル像持ったプロ意識が高い子だから。

[9. AKB48タイムズ]

グラビアのオフショットの牌がスゴいんですけど

[10. AKB48タイムズ]

細いとガリガリは違うし
腹筋バキバキと脂肪ゼロも違う
そららはちゃんと細くてバキバキだから高評価

[11. AKB48タイムズ]

ビジュアルのコンディションは頑張って維持してるよな。安心して見ていられる子だよね。